Imranprasetya.com – Cara bermain bulu tangkis selalu harus dikuasai oleh para pemain bulu tangkis profesional saja. Masyarakat awam yang menyukai olahraga jenis ini dan bahkan sering melakukannya patut mempelajari teori mengenai dasar dan cara bermain badminton sesuai dengan aturan-aturan yang ada dan berlaku. Tujuannya yakni supaya kita dalam menjalankan sesuatu selalu mengikuti koridor yang telah menjadi ketentuan.
Dengan mempelajari cara bermain bulu tangkis secara benar maka kita akan bisa melakukan olahraga ini secara maksimal dan terhindar dari hal-hal yang merugikan, mengalami cidera misalnya karena melakukan gerakan tidak berdasarkan keumumannya. Dengan mempelajari teknik-teknik bermain bulu tangkis maka Anda diharapkan dapat menguasai bagaimana cara melakukan servis, smes, lob, netting, underhand, dsb.
Baca juga : Sejarah Bulu Tangkis di Indonesia dan Dunia [Update 2024]
Teknik dan Cara Bermain Bulu Tangkis
Berbagai teknik akan diungkapkan di artikel ini yang diharapkan dapat dijadikan sebagai dasar penting sebelum Anda memainkan bulu tangkis. Sebagaimana olahraga yang lain, bulu tangkis memiliki beberapa teknik dasar yang harus dikuasai. Diantaranya, yakni:
1. Teknik memegang raket
Sebagaimana mafhum bahwa olahraga bulu tagkis merupakan olahraga yang menggunakan raket. Makanya itu, kualitas permainan seseorang sangat dipengaruhi oleh taknik atau cara memgang raket itu sendiri.
Bagi yang belum terbiasa, tentu akan merasa kesulitan untuk memegang raket dalam bermain bulu tangkis secara baik dan efisien. Sebabnya, perlu diperhatikan aspek teknis cara memgang raket yang elegan dan maksimal.
Cara memegang raket seseorang sangat menentukan kualitas ketika si pemain melakukan pukulan (smes), netting, atau bahkan ketika melakukan servent. Cara memgang raket yang benar jangan seperti sedang memgang golok (menggunakan telapak tangan), tapi cukup menggunakan ruas jari tangan secara apik, luwes, namun tetap bertenaga terutama ketika melalui backhand atau smash untuk mematikan permainan lawan.
Baca Juga : Mengetahui Ukuran Lapangan Bulu Tangkis Terbaru 2024
2. Footwork
Footwork merupakan gerak kaki yang tepat terutama untuk menghasilkan sebuah pukulan yang keras dan berkelas. Kecepatan gerak kaki dan didukung oleh posisi yang baik maka akan menghasilkan akurasi pukulan yang maksimal dan daya dorong kok yang juga keras. Makanya, perlu diperhatikan sekali footwork bagi seseorang yang sedang bermain bulu tangkis.
3. Atur sikap dan posisi
Posisi si pemain akan juga menentukan kualitas permainan bulu tangkis itu sendiri. Makanya, setiap pemain di dalam lapangan harus benar-benar mengatur dan memerhatikan posisinya supaya tak mudah dikecoh oleh lawan.
4. Servis
Servis ini secara umum terbagi menjadi tiga bagian, yakni servis pendek, setengah tinggi, dan servis tinggi melambung. Bisa dilakukan dengan forehand atau backhand. Patut diketahui bahwa servis ini merupakan modal awal bagi si pemain dalam menghimpun poin.
Servis yang menyulitkan jelas akan dikembalikan secara tidak sempurna oleh pemain lawan dan Anda berpeluang untuk mematikan perlawan tersebut.
Baca Juga : Cara Menghindari Cedera Dalam Latihan Bulutangkis
Itulah sekelumit dasar-dasar cara bermain bulu tangkis yang didasarkan pada teori dan pengalaman empiris pemain profesional. Semoga bermanfaat
Leave a Reply